Get toned

Get Toned er holdet for dig der ønsker en tonet krop og en øget muskelmasse. Vi fokuserer på kontrollerede styrketrænings-øvelser, hvor vi går i dybden med alle muskelgrupperne. Holdet sluttes af med HIIT hvor du får pulsen op og sved på panden. Kom til Get Toned hvis du gerne vil lære hvordan man udfører styrketræning korrekt, så du får mest ud af øvelserne og undgår skader.

InZhape tilbyder også

Personlig træningsforløb

Small group forløb - personlig træning

Kostvejledning

Tilmeld dig vores nyhedsbrev

Ønsker du at modtage gode fif og råd, nyheder og tilbud så meld dig til vores nyhedsmail der udkommer ca. en gang om måneden