Løbehold
Dette hold er perfekt til dig, der gerne vil løbe, men synes det kan blive lidt ensomt at løbe alene på et løbebånd. På dette hold bliver timen bliver delt op i forskellige intervaller som f.eks. at løbe med elevation eller speedwork.
Dette hold er perfekt til dig, der gerne vil løbe, men synes det kan blive lidt ensomt at løbe alene på et løbebånd. På dette hold bliver timen bliver delt op i forskellige intervaller som f.eks. at løbe med elevation eller speedwork.