Recharge Yoga

I Recharge Yoga starter vi med en vejrtrækningsøvelse for at komme ned i kroppen.

Vi laver øvelser, der strækker og styrker kroppen samt fremmer balance og smidighed. Vi slutter af med en bodyscan.

Recharge Yoga er for dig, der ønsker at få genopladet batterierne, så du bliver afslappet og får ny energi til resten af ugen.  

InZhape tilbyder også

Personlig træningsforløb

Small groups

Kostvejledning

Tilmeld dig vores nyhedsbrev

Tilmeld dig nyhedsbrevet og få gode råd, nyheder og tilbud. Udkommer ca. en gang om måneden.