SPIS VARIERET ?????????

Det vigtigt for din sundhed og dit helbred, at din kost er varieret. For at du skal få alle de næringsstoffer, din krop har brug for, skal du spise forskellige grøntsager, frugter og fuldkorn hver dag.
På den måde sikrer du, at du indtager alle de gode ting, som din krop skal bruge til at opbygge et godt immunforsvar og holde kroppen godt igang ??

Stay Zharp – Stay InZhape ❤️

#sundhed #healthiswealth #spisgodt #spisvarieret #grøntergodt #helbred #styrkditimmunforsvar #fitnessforwomen #womenpower #inzhape #cph