Kæmper du med at holde flaget højt? Small Groups træning hjælper dig med at komme i gang igen og sammen med andre kvinder få en sundere og mere aktiv livsstil.
Det er ofte mere motiverende og sjovt at træne, svede og grine, når der er andre at gøre det med – og derfor træner I sammen! Uanset om målet er vægttab, opstramning eller mere bevægelse i hverdagen, inspirerer I hinanden.
Træningen består af 3-5 kvinder i et 12-ugers forløb med personlig træner. Din gruppe afhænger af dine personlige mål og ledige dage og tidspunkter.
Der er pt. ingen planlagte Small Groups. Kontakt en af vores trænere, hvis du er interesseret i et uforpligtende tilbud.
OBS: Natiba starter Small Groups op i uge 35 – dag og aften! Skriv til InZhape for tilmelding eller kontakt receptionen.
