kampsport

I InZhape hare vi flere forskellige former for kampsport, se vores udvalg herunder

boksning

Boksetræningen består blandt andet af løb, sjipning, reaktionstræning, balance, styrketræning, skyggeboksning og sparring. Ud over skyggeboksning og sparring bruger man også redskaber som sandsække, speedbags og double end bags.