InZhape

Fitness for kvinder

Tilmeld dig allerede i dag! Centeret er åbent hver dag 6-23 og vi tilbyder både fitness & holdtræning.

Tilmeld dig i dag!

Personlig træning
fra 999,-

InZhape

Fitness for kvinder

Tilmeld dig allerede i dag! Centeret er åbent hver dag 6-23 og vi tilbyder både fitness & holdtræning.

Tilmeld dig i dag!

Personlig træning

kun 999,-

Læs mere

Så mange medlemmer er fremmødt i dit center den sidste time

Da der er adgangsbegrænsning på max. 40 medlemmer ad gangen i genåbningsfasen, kan du her se, hvor mange personer der har været logget ind den sidste time i dit center.

Inzhape

Gradvis genåbning af Inzhape

Du kan træne trygt i vores centre.

læs mere

Hos InZhape kan du styrketræne

InZhape tilbyder en bred vifte af hold

Lad vores personlige trænere hjælpe dig

Børn er velkommen hos InZhape

Lad InZhape hjælpe dig med din kost

Hos os kan du være dig selv

Vores holdtræning

InZhape tilbyder et bredt udvalg af hold, du finder derfor altid et hold der passer til dit niveau samt præference. Kunne du tænke dig en prøvetime til 35 kr.? Kontakt os i træffetiden så hjælper vi dig videre.

læs mere

HIIT

HIIT er en yderst intens træningsform som virkelig sætter fokus på at smide fedtet. Der bliver trænet i et højt tempo og benyttet redskaber som: step, vægte, bodybarer mm. Dette er holdet for dem der ønsker en høj fedtforbrænding samt en tonet krop.

Læs mere

MAVE, BALLE LÅR

På dette hold trænes der netop – mave, baller og lår. Dette hold er for dig der gerne vil have en fastere krop og opnå en flot tonet muskulatur på maven, ballerne og lårene.

Læs mere

BALANCE YOGA

Find et mentalt fristed og balance gennem yoga. Til balance yoga giver du dig selv en pause i din hverdag og fokuserer på din balance.

Læs mere

ZUMBA

Zumba er et latinamerikansk-inspireret dansehold. Til Zumba gennemgås en koreografi, som både træner din rytme og kondition. Holdet er for dig der gerne vil have det sjovt under træningen.

Læs mere

Personlig træning

Drømmer du om en fladere mave, tonet krop eller øget styrke og velvære?

InZhapes personlige trænere står klar, med den nødvendige viden, støtte og vejledning så du når i mål.

læs mere

Nyheder

Hvad sker der af nye tiltag, kampagner eller andet i InZhape, følg med her

Åbningsreception 🎉🎈🎊

21 sep, 2020

Åbningsreception 🎉🎈🎊 Tag din veninde, søster eller mor under armen og kom forbi til åbningsreception af det nye InZhape i København. Kom og se vores flotte udvidelse fredag den 2. oktober 2020 (kun for kvinder) kl. 11-14 på adressen: Glentevej 60A, 2400 København NV....

Træn for 0 kr i juli og august 🤩

1 jul, 2020

Træn for 0 kr i juli og august 🤩🤩 InZhapes sommertilbud giver dig mulighed for, at træne gratis i juli og august* - slå til og få dine træningsvaner indført NU. *Tilmelding foregår online på www.inzhape.dk eller i vores centre og tilbudet gælder kun ved oprettelse af...

InZhape genåber

8 jun, 2020

Vi åbner igen Det er med stor glæde at vi kan genåbner vores centre pr. 8. juni 2020 kl 9:00. Vi glæder os til at tage imod jer og henviser jer til at læse den fremsendte mail med retningslinjer for træning i InZhape i denne genåbningsfase. Husk at passe på hinanden...

Læs flere nyheder